Отличия женского и мужского питания.
Несмотря на то, что ДНК мужчины и женщины, согласно некоторым исследованиям, на 95,5% идентичны, в питании у них разные потребности - от калорий до витаминов.
Обычно женщинам рекомендуют есть преимущественно фрукты, овощи, бобовые, продукты из цельного зерна, а также рыбу и птицу. Как показали исследования, при таком питании смертность ниже, чем у любительниц так называемой "западной диеты". Приверженницы последней питаются преимущественно переработанным мясом (полуфабрикаты, колбасы, сосиски), картофелем фри, продуктами из муки мелкого помола и сладостями. Среди них общий показатель смертности выше на 17%, а смертности от болезней сердца и сосудов - на 28%.